Μετά το νικηφόρο φιλικό παιχνίδι που έδωσε ο Πανθρακικός απέναντι στην Αστόντ οι ποδοσφαιριστές της ομάδας ακολούθησαν το απαραίτητο χαλάρωμα στα πλαίσια της αποθεραπείας. 

Ο Άκης Μάντζιος και οι συνεργάτες του αποφάσισαν την επόμενη μέρα του αγώνα να μην κουράσουν ιδιαίτερα τους ποδοσφαιριστές και απλά να ακολουθήσουν ένα πιο ήρεμο πρόγραμμα το οποίο περιλάμβανε τρέξιμο στο δάσος.

Ο Γρηγόρης Μπιζάς που έχει αναλάβει την φυσική κατάσταση των ποδοσφαιριστών βρήκε μια εξαιρετική διαδρομή στο δάσος που περιβάλλει το ξενοδοχείο της ομάδας και καθοδήγησαν εκεί τους παίκτες οι οποίοι σε 20 λεπτά πραγματοποίησαν περίπου 20 λεπτά. Η συνέχεια περιλάμβανε διάφορα αθλήματα για τους ποδοσφαιριστές (τένις και μπάσκετ) όπου αρκετοί έδειξαν ότι διαθέτουν και τέτοιου είδους ταλέντο.

Στην προπόνηση της Τρίτης οι παίχτες του Πανθρακικού αναλώθηκαν περισσότερο σε ασκήσεις με βάρη και άλλες πιο συνδυαστικές (κυκλικό σύστημα όπου δούλευαν όλα τα μέρη του σώματος τους) ενώ το απόγευμα ο Άκης Μάντζιος δούλεψε σε τακτικά θέματα αλλά και τελειώματα φάσεων.