Κόκκινο” θα χτυπήσει την Τρίτη ο υδράργυρος, αφού σε ορισμένες περιοχές της χώρας η θερμοκρασία αναμένεται να ξεπεράσει ακόμα και τους 40 βαθμούς Κελσίου.
Η Αττική, η Στερεά Ελλάδα, η Θεσσαλία και οι πόλεις που δεν βρίσκονται κοντά στη θάλασσα θα είναι οι περιοχές που θα αισθανθούν περισσότερο τις υψηλές θερμοκρασίες.
Η Τρίτη θα είναι η πιο ζεστή μέρα για την Αθήνα, αφού ο υδράργυρος στο κέντρο της πόλης αναμένεται να φτάσει τους 38-39 βαθμούς. Στις παραθαλάσσιες περιοχές της Αττικής, η μέγιστη θερμοκρασία θα είναι 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.
Διαβάστε αναλυτικά την πρόγνωση του καιρού
Ο υδράργυρος θα φθάσει στους 39 και κατά τόπους τους 40 βαθμούς Κελσίου, στην Ήπειρο, τη Δυτική Στερεά και την Πελοπόννησο και στους 38 βαθμούς στο Ιόνιο. Στα υπόλοιπα ηπειρωτικά θα αγγίξει τους 38 και κατά τόπους τους 39 βαθμούς Κελσίου.
Στις Κυκλάδες θα κυμανθεί από 32-34 βαθμούς, στο Ανατολικό Αιγαίο θα φθάσει στους 36 βαθμούς, στην Κρήτη τους 35 και πιθανόν στα νότια του νησιού θα φτάσει έως τους 37 βαθμούς.
Από την Τετάρτη αναμένεται σταδιακή πτώση της θερμοκρασίας από βορρά προς νότο, η οποία μέχρι το βράδυ θα γίνει αισθητή σε όλη τη χώρα.

Οδηγίες αντιμετώπισης του καύσωνα
Προληπτικά μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων συνεπειών, λόγω των αυξημένων θερμοκρασιών ενόψει καύσωνα, ανακοίνωσε ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών. Μεταξύ άλλων είναι:
Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.
Διαβάστε την πρόγνωση του καιρού του τριημέρου
Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης.
Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.
Λήψη ελαφράς, άλιπης, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.
Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.
Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄αναστολείς κ.λπ. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους, προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.
Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί, καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.

Οι γιατροί τονίζουν ότι οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού είναι τα βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι υπερήλικες καθώς και οι εργάτες, αγρότες, αθλητές κ.λπ. Κατά συνέπεια ιδίως οι ανήκοντες σ΄αυτές τις ομάδες, αλλά και οι υπόλοιποι οφείλουν να επικοινωνήσουν αμέσως με τον γιατρό τους ή τις υγειονομικές αρχές εφόσον εμφανίσουν και το παραμικρό σύμπτωμα, το οποίο ενδεχομένως είναι αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών, όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λπ.